基层首创 拓宽全民健身广阔空间——智能AI实现随时随地精准健身在浙江宁波东柳街道锦苑社区内的社区智慧运动健康中心，退休教师王萍正在智能功率车上进行锻炼星空体育官方app下载，只要她开始运动，墙面的大屏幕上就会出现运动者的实时心率，后台还会实时分析她的身体状况，结合体测结果自动出具运动建议，时刻提醒其在安全范围内运动。

　　跟着网络直播一起跳健身操、参加全民健身线上运动会集齐徽章、对着镜子和“AI教练”一起健身、在运动手表上和好友发起健身挑战……随着智能穿戴设备的普及和运动数字化、智能化的不断加深，场地灵活、门槛低、随时随地进行的线上健身成为线下锻炼的重要补充，满足了大部分人利用碎片时间健身的需求。

　　在线上健身软件Keep，跳绳挑战、线上跑、骑行、瑜伽……丰富多彩的线上活动为人们健身提供了多种选择。“我在线上和朋友一起报名，完成挑战后还可以获得奖品，这让我有点儿‘上瘾’，不自觉地想要集齐这些徽章玩偶，不断刷新自己的运动数据，也无形中养成了主动健身的习惯，还增添了趣味和乐趣。”运动爱好者王晶说。2022年，全国体育系统举办全民健身线万。线上健身的蓬勃发展，让更多人共享健康与快乐。

　　同时，移动互联网和智能传感器及AI等技术的发展和应用，使得过去线上健身动作不规范、无法及时获得指导的问题得到改善，科学精准的线上健身成为可能。来自上海的刘莉新购入了一台AI魔镜，只需要语音一句“我要健身”，就可以把客厅变成自己的专属健身房，还有AI健身教练帮助纠正身体姿态。

　　采用先进的AI技术，可以通过科学、有趣的方式，实现AI私教功能，利用大数据、云计算、人工智能等新技术，深度学习并识别姿势，在线上就可以提供更为专业化、个性化的健身方案。还有一些AI智能健身设备，通过关节点的位置变化识别用户的健身动作并判断其标准度，作出纠正指导，根据完成度打分评价。在体质检测时，类似的技术也有应用，帮助大家快速了解身体状况，根据身体状态选择合适、科学的运动方案。（转自11月21日《中国体育报》05版）