能够坚持健身10年的人 就只是为了好看吗？有一部分不健身的朋友，可能想当然的以为那些每天进入健身房训练的肌肉男那么刻苦，那么有规律的锻炼，就是为了能够练出一身肌肉来显示自己的雄性魅力。我们不能断言没有抱着这种想法去健身的人，因为的确是有。但是能够坚持健身10年的人可不仅仅是为了练得一个好看的身材那么简单，能够坚持健身10年的人，他们更“贪婪”星空体育官方网站，因为他们想得到的比那些单纯练身材的要多得多。

　　一件事情能坚持10年，已经不是坚持那么简单，可以说已经是融入进了生命当中，成为了生命的一部分，试问人的一生有几个10年，每个人的时间都是有限且珍贵的，能拿出这么大一部分时间去健身的，足以证明健身对他的重要性。那么那些坚持健身10年的人如果不是为了追求身材的完美，还为了其他什么东西吗？

　　从大的层面看一个人所拥有的时间的确实不多短短几十年，可事实上，生活当中抛去了吃饭睡觉工作的时间，能够利用起来的时间十成不足六成，那么剩下的时间哪去了？对于现在的人来讲自然是拿去消遣了，看手机、电视剧、网游等等，可极少有人拿去健身。

　　持续10年健身者的时间就是从消遣的时间里扣出来的，并不是说消遣无意义，消遣自然可以愉悦和放松身心，但是却体会不到健身的这种自律又自由的生活方式，与其把大把的时间放在消遣上打发掉，不如拿出来做一些更有意义能提升自己的事情，而恰恰健身10年的人就深知其中意义。

　　网络上有一句人人耳熟能详的句子，其中的一段是“身材尽显生活习惯”，一个人的生活习惯往往就决定了他生活品质的高低，当然了，有些挺着将军肚的大叔们生活品质也挺高的，甚至超过一般人的想象。但是在这里的生活品质比的不是奢靡而是自律，能坚持健身的人就是极度自律的，自律的人生活品质一般都不会太差，若只单纯的为了身材的确没必要10年，而且现在好像也不太流行肌肉身材。

　　仔细想想能够坚持健身10年的人还是有些“可怕”的，健身其实是一个挺乏味的过程，能够持续10年以上绝非一般人能做到，为什么有的人就能做到呢，两个字“境界”，不要觉得笔者在捧健身，也不要觉得笔者小题大做，屁大点事就上升到境界了，只有你本人坚持健身训练10年，自然就可以体会那种境界或者也可以称之为感觉。