【网络中国节·春节】运动不停歇 健身过大年近日下午，位于东阳大厦的“VS健身东辰之星”健身房内，十多位会员正在使用各种器械，锻炼各部位的肌肉。放眼望去，上千平方米的场地内，摆放着登山机、跑步机、杠铃等数十种设备。

　　在哑铃区，市民王碧川穿着运动背心，左右手各举着一只哑铃，随着哑铃缓慢抬升，三角肌、肱二头肌等手臂肌肉逐渐紧绷饱满。当天，他练的是肩部肌肉，需要用数种不同的器械，用不同的动作星空体育官网，达到锻炼效果。

　　令人想不到的是，身姿挺拔、肌肉健硕的王碧川，今年已59岁。早在20多年前，在江苏工作时，他就养成了每天健身的习惯，现在臂围达到45厘米。“我一般每天练1小时，如果白天有事，就晚上来练。”

　　王碧川坦言，健身好处多多，不仅让自己保持良好的形象和年轻的心态，还增强了体质，一年到头几乎不会中暑、感冒。和他一起搭档健身的，是他朋友的儿子，虽然两人年纪差了一辈，但交流起来毫无代沟。“健身不分年龄，健身也会让人忘记年龄。”

　　“很多健身爱好者不分节假日，每天要健身，所以我们选择春节期间照常营业。”“VS健身东辰之星”健身房负责人陈国伟自己是健身达人，多次参加全国级健美比赛，曾在2022年昆明奥维经典站比赛中拿下男子健体A组冠军。他说，临近年关，每天仍有五六十人来健身。“现在爱好健身的人越来越多，这是好事，说明大家开始追求健康、品质生活。从2月1日起，我们就给留守员工支付双倍工资。虽然运营成本增加不少，但看到大家每天坚持来运动，心里也挺欣慰的。”