运动的好处有哪些8条简短 经常运动的好处是什么妈妈们都知道，当父母给胎儿进行对话胎教时，胎儿是会在一定程度上给出回应的，有些胎儿的反应可能比较俏皮，她可能会踢踢妈妈的肚皮或是在肚子里翻滚一下。另外，如今已经有研究表明，若父母在孕期间常与宝宝聊天，对宝宝日后的语言或智力发育会很有帮助。虽然胎儿听不懂话的内容，但胎儿能够通过听觉听到父母的声音和语调，感受到父母的呼唤。

　　除此之外，如果爸爸妈妈在胎教的时候和宝宝对话，宝宝会适应妈妈和爸爸的声音。当宝宝出生后出现哭闹不止的情况时，爸爸和妈妈只要哄哄宝宝，当宝宝听到熟悉的声音时就会安心下来，有安全感。宝宝就会停止哭闹，安静地躺在爸爸或者妈妈的怀里。这正体现出了对话调教的好处。通过一些研究来说，受过语言胎教的孩子说话的时间早，语言表达能力和理解能力也比其他孩子要更强一些。

　　对话胎教要有作用，要有正确的方法。宝妈和爸爸在做对话胎教时，声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清，因此在对胎儿说话时，声音要适当大一些，吐字要清晰一些，停顿要长一些，语速要慢一些。

　　现在越来越多的人都比较注重养生，所以在公园那里到处可以看见进行运动锻炼的人，尤其是一些女人，如果能经常参加一些有规律的锻炼，不但能保持良好的身材，而且还能减少生病的机会，但是有些爱美的女性总害怕锻炼以后，自己给人一种太壮实的感觉，其实这是错误的，下面就让小编给大家介绍下女人运动都有哪些好处吧！

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