光山人的健康生活：小小柔力球 “柔”出健康新风采每当清晨或傍晚，在县文化中心广场或司马光广场，总能看到一群身着红色服装，手拿柔力球拍的中老年妇女在音乐中踏着矫健的步伐，跳着优美的舞姿，排着整齐的队列，活力满满，成为广场上的一道亮丽的风景。她们就是光山县舞动健康太极柔力球队的队员们。

　　据了解，这些柔力球爱好者都是自发聚集在一起练习的，从最开始的六七个人，到现在组建了一支由三十人组成的柔力球团队，大家因柔力球而结缘。他们之中大多是刚刚退休的中老年妇女，初学者只练了两三个月的时间，可以高接低抛，和平过渡；娴熟者已练了两三年，可以花式抛接，人拍合一。

　　【“说起练柔力球，是在一次同学聚会上，看到一些同学的柔力球表演后产生兴趣的。我们几个同学退休了之后，在一块练柔力球，开始只有六七个人，发展到现在的二三十个人，练的最早的有两三年，晚的只有两三个月，我们在一块，‘柔’出了健康，‘柔’出了快乐。同学们好多的颈椎病、腰椎病现在都已经练好了。”光山县舞动健康太极柔力球队队长徐忠叶说。】

　　柔力球是一项极具民族特色的新兴体育项目，是全民健身时代具有代表性的社会体育项目，极具趣味性和观赏性。太极柔力球运动也是一种全身性的运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼，尤其是对于中老年人群的身体健康十分有益星空体育官方网站。

　　傍晚的司马光广场，一场柔力球演练如约而至，在悠扬的音乐中，一排排练习者将柔力球抛出一道道完美的弧线，酣畅自如、连绵不断的花式套路展示出柔力球运动刚柔并济、张弛有度的风韵。她们时而将球画圆翻飞、时而抛引转动，教练手把手的教学，更是让大家掌握了更多套路和方法。夕阳下的她们一个个身姿轻盈，轻巧灵活，别有一番风采。

　　柔力球爱好者邓华曾经是一名医务工作者，长年累月的医护工作使她患有腰椎、胸椎和颈椎病等疾病。如今退休后，她坚持每天练习柔力球，小小柔力球不仅使她的健康得到了益处，她还介绍了自己的朋友也加入到其中，让身边的人受益。

　　【“我是一名柔力球爱好者，我已经打柔力球有两年多了，以前被腰椎、胸椎和颈椎困扰着，身体一直不舒服，自从打了柔力球之后，这些症状慢慢都减轻了，并且气色有所改善。我还介绍我周围的朋友和姐妹也参加了柔力球队伍，她们都反映很好。”柔力球爱好者邓华说。】

　　据中国地震台网正式测定10月27日14时19分在台南市发生4.2级地震震源深度18公里震中位于北纬23.36度东经120.48度随后，10月27日14时56分在嘉义县发生4.0级地震震源深度10公里震中位于北纬23.43度东经120.

　　记者今天（10月27日）获悉电视剧《家有儿女》编剧费明于10月27日因病去世享年70岁10月27日下午，编剧汪海林发文悼念称，著名编剧费明于2024年10月27日7点40分因病去世。费明是他最最亲爱的同行、合作伙伴、师长、朋友，“他是一个永远天真的人，祝他在作品中永生”。

　　今起三天，今年第20号台风“潭美”继续西行，华南沿海仍有持续风雨天气，其中海南岛暴雨连连。中央气象台预计，明天，新疆南疆西部山区和北部等地部分地区有中到大雪，局地暴雪。

　　“没想到小区住越久，新东西反而越多！”泉州龙湖嘉天下龙民（龙湖业主别称）王阿姨坐在小区新安装的长条木椅上，感慨的说到。从13年前开始，为了让龙民们能够持续拥有一个优质的居住环境，打破时间的魔咒，让小区保持青春，龙湖发起了囊括 “社区冻龄”“爱家焕颜”两大活动的善居计划。

　　量产大排量摩托车价格被打下来了？宝马、本田六缸摩托车型售价30-40万元，而10月26日，长城灵魂首款旅行车S2000，搭载“全球唯一”的水平对置8缸发动机，起售价仅为21.88万元。长城汽车董事长魏建军表示：“长城灵魂首款旅行车研发投入巨大，超过了10亿元。

　　据日本广播协会(NHK)报道，27日，日本众议院选举开始投票，根据出口民调等情况分析，自民党不能单独获得过半数的233个议席，已成定局。资料图：日本国会议事堂。

　　来源：央视网 余华英拐卖儿童案，10月25日重审一审宣判。此次重审，被拐儿童人数从11人增至17人。怎么看待这起案件的复杂性和法律影响？打击拐卖儿童，公安机关取得了哪些新成果，又面临哪些新情况？

　　霜降，作为秋季的最后一个节气，悄然而至。它的到来，不仅预示着天气将逐渐变冷，还意味着初霜即将现身，标志着秋季即将优雅地过渡到冬季。在这个关键的时节，我们该如何调整养生策略，为即将到来的冬天做好准备呢？以下三点防护措施，助您健康度过霜降。

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