这些无意识行为正在破坏宝宝的专注力优秀的专注力不仅取决于坚持科学培养，更离不开家长的日常保护。可家长的很多无意识日常行为，正在破坏着宝宝的专注力......

　　宝宝自己玩耍时，怕娃孤单总会时不时呼唤宝宝？ 宝宝在专心探索玩具，会忍不住上前介绍是什么？ 担心宝宝无趣，故意在娱乐区摆放各类有趣玩具？ 饭点到了‍，不管宝宝在干嘛，直接抱去餐椅吃饭？ ......

　　我们将日常带娃的常见场景做成了一份测评，能帮家长快速定位出问题。 还将培养专注力的方法一起收录在了《宝宝专注力培养指南》中 。相信只要能及时发现问题并及时改正，一定能培养好宝宝的专注力。

　　哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼也曾在《专注》一书中写道：「专注力比起智商来说，对学生成绩的影响更大。」

　　专注力是一切学习能力的基础，是观察力、记忆力、想象力、思维力、表达力的前期准备状态，是大脑进行感知、思考、学习等认知活动的基本条件。所以，培养专注力一定要从小开始。

　　在宝宝专心做某件事时，比如专心做游戏、玩玩具的时候，你要克制打扰宝宝的冲动，别去打断他，继续自己的事情星空体育官方app下载，默默在旁边观察就好。

　　因为宝宝是会自己培养专注力的。比如认真玩玩具、看绘本的时候，这个过程本身就是在锻炼专注力，是一种本能。

　　宝宝在 6 月龄左右会喜欢撕纸， 在 1 岁左右会喜欢反复开开关等看似麻烦行为。其实， 能利用好这些特殊习惯就能很好地锻炼专注力。

　　比如，撕纸这个行为， 它本身就是个复杂动作。想要做好这个动作，宝宝必须要集中注意力，探索自己能力的边界，以能保证完成这个动作。

　　为了撕纸，宝宝要先完成抽纸。而抽纸就要用到宝宝右手的大拇指和食指，精巧掌握抽纸时的力度和速度。太慢、太快、太轻都抽不出纸巾，太重又可能一次抽出来好几张。

　　同时，一只手还要按住抽纸盒，也需要控制好力度和方向。抽出来后，他要拿起纸巾，用两只手分别从两个方向用力，直到动作统一协调，才能成功把纸撕开。

　　你看，这是多么复杂的动作啊！宝宝在一次次练习中，就能很好地锻炼自己的小脑，专注力也就顺势得到发展。

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　　在 1～3 岁阶段，宝宝会有一个「规则偏执期」，也就是对规则感要求非常高。比如妈妈的手机必须妈妈拿，爸爸的手机必须爸爸拿，这个时期的宝宝完全不能理解，为什么妈妈可以拿爸爸的手机。这个时期，也是宝宝额叶发展的黄金期。

　　所以，鞋子应该放哪里，玩具应该放哪里，告诉宝宝规则是什么，再稍微鼓励一下，就能让宝宝形成这样的规则感，不仅让家里更干净整齐，还能促进额叶发育，培养专注力等。

　　每次出去玩完回来 ，或者做过游戏之后，通过封闭式的提问来跟宝宝沟通。 封闭式的问题，就是只让宝宝回答「是」或「不是」的问题。

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　　0~3 岁是宝宝的发育黄金期，除了要关注专注力培养外，还需要关心宝宝的睡眠、运动发育、认知发育、语言发育、智力发育、社交情绪等。家长如果能掌握各阶段的发育规律及启蒙要点，势必对宝宝的帮助是极大的。

　　为了助力更好地育儿，丁香妈妈推出了免费的《5 天育儿成长共学营》。帮家长在育儿理念、运动发育、健康喂养、营养补充等方面做知识补充。

　　同时，共学营还专门设计了适合小龄宝宝做早期启蒙的儿歌故事。儿歌是宝宝成长必不可少的启蒙工具，不仅能培养音乐感知，还有安抚哄睡、认知世界、语言启蒙、社交习惯培养等多重作用。

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