健身知识
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全民健身 一文带你了解全民健身场地及设施目前,李沧区已有笼式运动场地58处、儿童乐园59处、室内健身吧14处、健身路径460条、室外健身器材若干。
笼式运动场地是集篮球、足球、羽毛球等运动于一体的创新型综合运动场地,运动场周围设有围网,防止球飞出场外。
笼式运动场地种类主要有:笼式篮球场地、笼式网球场、笼式羽毛球场地、5人制笼式足球场地、笼式排球场地等。
室内健身吧是指由政府出具场地,出资购买健身器材的简易室内健身房,李沧区目前有室内健身吧14个。
常见的室外健身器材有:室外乒乓球桌、四联压腿器、立式腰背器、三位扭腰器、椭圆机、二位坐蹬、翘翘板星空体育网站入口、仰卧板、揉推器、棋盘桌、健身车、单杠、双杠等。