健身知识
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粉丝过千万的健身者你认识几个?拉扎尔·安格洛夫/Lazar Angelov 。他是健身圈的传奇人物,被誉为“世界上身材最完美的人”,粉丝过千万。
格雷格-普利特(Greg Plitt)全球第一健身模特。拍摄超过100本健身杂志和25本言情小说封面,在过去数年内超越了世界上任何一个人!
“肌肉大X哥”的真名是Ulisess JR,出生于美国,国际top6健体模特之一,参加过各种健体比赛,拥有完美的身材比例和肌肉线条
迈克尔·奥赫恩(Michael OHearn)自然健美之王从7岁时便开始锻炼身体,他成为470多种平面媒体的男模、四次环球先生、七次年度健美先生!
史蒂夫 库克,是BB网的主打健身运动员之一,欧普特蒙形象代言人,2010年BB网的健身模特冠军和2010年的肌肉与健身杂志男模冠军。
杰夫赛义德(Jeff seid),他是不折不扣的90后,94年出生的他12岁就开始力量训练!他现在已经是全美最炙手可热的健身模特,在18岁那一年就凭着一身肌肉获得少年版阿诺德称号。
弗兰克-梅德拉诺,世界户外健身高手星空体育,街头极限健身之王,利用自重进行锻炼,颠覆了人们对健身房的传统观念,最令人难以置信的是弗兰克竟然是一个素食主义者!素食也让他的身材变得无比的轻盈,打破了人们对素食营养不良的传统思想。他的体脂相当低,并没有传统意义上的那种大块头,但是他的力量非常强悍,单杠技巧无人能敌。每一个看了他的锻炼视频的人都会为之惊叹,拍案叫绝。
阿诺!无人不知,无人不晓!施瓦辛格幼时练习健美,1967年20岁时获得了环球健美及奥林匹克先生头衔。